MILON-circuit

Volledige workout in ongeveer 35 minuten. De apparaten herkennen je en stellen zich automatisch op jou in.

minuten: 35; Eén complete ronde voor je hele lichaam.
Instelling: Auto; Zithouding en gewicht stellen zich vanzelf in.
Voor beginners: Easy; Gewrichtsvriendelijk en veilig, ook na een lange pauze.

Zo werkt het circuit

Je traint na elkaar op elektronisch gestuurde apparaten alle grote spiergroepen. Kracht en conditie in één sessie, zonder lang na te denken.

Klaar?

Twee weken gratis proberen, daarna € 24,90 per maand en maandelijks opzegbaar.